◎新潟駅・東三条駅・六日町駅・長岡駅・上越高田駅・仙台駅の塾、真友ゼミの講師陣による受験生応援･駅前塾ブログ！

休みボケをまだ引きずる人へ

今年は自粛ムードで”夏休み”という気がしなかった、なんて人も多かったかと思います。

外出らしい外出も特にせず、家で長く過ごし、「今日何曜日だっけ…」という長期休暇にありがちな曜日感覚麻痺。
休みだからと昼夜逆転生活で、昼遅くに布団から出る生活を送っていた人も少なくないかと思います。

当てはまった人は、起きたら曜日を英語で言ってみましょう！

「今日は何曜日だ？金曜日だ…Friday!」

音が出たらつづりはわかるかな？
朝、起きて今日の曜日を声に出す。

日にちを確認するのもいいですね。
９月は英語でなんて言うんだっけ？

頭を起こすためのちょっとした準備体操です。

それから、ありとあらゆるものを英語で言ってみましょう。

自分は今どこにいるんだ？
Here is my room. This is my bed.

今の調子はどうだ？
I am sleepy…I am hungry.

何をしたい？
I want to have breakfast.

何をしなきゃいけない？
I must get up now!

簡単なものでも文章が言えればgood!　単語だけでも出てくればok!

「眠い…眠いって英語でなんて言うんだろう？」

と、単語が分からなかったら調べる。
朝のちょっとした学習になります。

英語を口に出す習慣にもなりますよ！

他にも、朝起きるためにアラームに問題が付いているアプリもありますね。

「これが解けなければアラームは鳴りやまない！」

起きるときに頭を動かす。
生活リズムが崩れている人には是非おすすめです。

夏休みも終わってしばらく経ちます。
まだまだ生活習慣が戻らない方は、もういい加減に何か手を打たないとダメですよね。

と、朝に起きることをここまで話してきましたが
そもそも早く寝ること(24時前)を心掛けましょう！